寝ている間に 味染みカレーチキン
休日に鶏肉に下味をつけて冷凍ストックしておけば、平日は解凍して焼くだけで味が染み込んだカレーチキンが時短で完成！時短・栄養バランスアップ・節約につながる「冷凍貯金」お試しください♪
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- 鶏むね肉（皮付き) 1枚
- 砂糖 小さじ2
- 塩 小さじ1/2
- ごま油 大さじ2
- カレー粉 小さじ1
- 青じそ 5枚分
休日に鶏肉に下味をつけて冷凍ストックしておけば、平日は解凍して焼くだけで味が染み込んだカレーチキンが時短で完成！時短・栄養バランスアップ・節約につながる「冷凍貯金」お試しください♪
出典: デリッシュキッチン