【豚肉とナスのさっぱり炒め】豚肉とお酢でダイエットしよう！
夏太り解消！豚肉にはビタミンB1が含まれ代謝を上げて痩せやすくします。お酢は脂肪をためにくくする働きも期待されています。あっさり、さっぱりとしたおかずが食べたくなったらお勧めです！
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- ナス 2本（約260ｇ）
- 豚ロース肉しゃぶしゃぶ用 150ｇ
- すりおろし生姜 小さじ１
- コチュジャン 小さじ1/2
- ポン酢しょうゆ 大さじ２
- 白ごま 少々
- 米油 大さじ１
夏太り解消！豚肉にはビタミンB1が含まれ代謝を上げて痩せやすくします。お酢は脂肪をためにくくする働きも期待されています。あっさり、さっぱりとしたおかずが食べたくなったらお勧めです！
出典: レシピサイトNadia