めかじきのてりやき 和食の定番おかずが、フライパンで焼くだけで簡単にできる！ 時間: 10 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料メカジキ 2切れエバラてりやきのたれ 大さじ3サラダ油 適量ベビーリーフ、ミニトマト 適宜
