黒豆のピューレ

黒豆のピューレ

この黒豆のピューレのレシピは、すばやく簡単に作成できます。 冬の寒さと戦うのに最適です。

出典: ThermoRecetas

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材料

  • 乾燥ピント豆120g
  • ニンジン1
  • 小玉ねぎ1個
  • ニンニクの1クローブ
  • 赤唐辛子½
  • 野菜濃縮物のデザートスプーン1杯(1錠の代わりに使用できます)
  • オリーブオイル40g
  • リットルのミネラルウォーター
  • 付け合わせ用クルトン(オプション)

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