【作り置き】ささみとブロッコリーのハニーマスタード和え

＼今回のレシピのおすすめポイント／🌟ダイエット中の作り置きにピッタリ！🌟洗い物が少なくて◎🌟１日に必要なタンパク質の約35％を補える（女性の場合）▶︎ 栄養価（1人前分） カロリー ： 123 kcal たんぱく質： 17.1 g 脂質 : 3.0 g 炭水化物 : 7.1 g －食物繊維 : 1.3 g －糖質 ： 5.8 g 塩分 ： 1.0 g※あくまで目安です。

• 時間: 10 分
• 分量: 2

出典: レシピサイトNadia

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