鶏ときのこのふわたまにゅうめん
そうめんや鶏もも肉を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 344kcal ・たんぱく質 19.7g ・塩分 5.9g ・野菜摂取量 0g
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- そうめん 2束
- 鶏もも肉 100g
- しいたけ 2枚
- えのきだけ 1/2袋（50g）
- [A]水 4カップ
- [A]うす口しょうゆ 大さじ2・1/3
- [A]酒 大さじ1・1/3
- [A]「ほんだし 焼きあごだし」8gスティック 1本
- 溶き卵 1個分
- 「瀬戸のほんじお」 ひとつまみ
- 小ねぎの小口切り 適量