【らくレピ】手羽元と新じゃがの甘辛さっぱりにんにくバター煮
甘辛の中に、バターのコクと、お酢でほんのり酸味！にんにくも効かせてやみつきです！！薬膳効果☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に.コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的 ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
- 時間: 50 分
- 分量: 4
出典: レシピサイトNadia
材料
- 鶏手羽元 750g
- 新じゃがいも 500g
- 水 大さじ4
- 酒・みりん・酢・醤油 各大さじ2
- 砂糖・鶏ガラスープの素・にんにくチューブ 各大さじ1
- バター 大さじ1〜2
- ブラックペッパー お好みで