とりのこんがり鍋照り焼き フライパン一つでできるといえばコレ。ボリュームもたっぷり 時間: 20 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料とりもも肉…大１枚下味・しょうゆ、みりん…各大さじ２・酒…大さじ1つけ合わせ・ピーマン…２個・えのきたけ…１袋七味とうがらし…適宜サラダ油、こしょう、塩
