Thon mi-cuit et salade cresson-avocat

Thon mi-cuit et salade cresson-avocat

Cette recette toute simple se fait à la dernière minute et permet de goûter au moelleux du thon mi-cuit, enrobé de graines de sésame.

Source: Kiss My Chef

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Ingrédients

  • morceaux de thon frais de 100 g chacun
  • Sel et poivre
  • de graines de sésame noir et blanc
  • d’huile d’olive
  • de vinaigre balsamique
  • Jus de 1/2 citron vert
  • avocat dénoyauté
  • de cresson
  • oignons rouges
  • petit poivron rouge

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