コラーゲンたっぷり鶏手羽先のオレンジ煮#作り置き#お弁当

コラーゲンたっぷり鶏手羽先のオレンジ煮#作り置き#お弁当

★お鍋の大きさや鶏手羽先の本数により水1カップで大さじ1ずつ、2カップで大さじ2ずつ、3カップで大さじ3ずつ調整してくださいね〜〜★割合は1対1対1ジャム・醤油・みりん★みりんを入れると照りよく仕上がります。甘いのが好きな方はジャムを増やしたり水あめをみりんの代わりに入れると照り照りに仕上がりますよ〜♡★鶏手羽先のほか、鶏手羽元肉、鶏もも肉、骨つきぶつ切り、などでも美味しく出来ますよ〜〜(^。^)

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 鶏手羽先 4本〜6本
  • 出汁または水 2カップ
  • オレンジマーマレード 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 白炒りごま 大さじ3
  • オレンジ 1/2個

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