カルシウム満点！『煮干しの生姜和え』♬ さっぱりいけちゃう、低糖質なおつまみレシピ☆カルシウムがしっかり摂れる、栄養満点の1品です(｡･ω･｡)♬ 分量: 4 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料煮干し 50g生姜 30g☆濃口醤油 小さじ2☆白炒りごま 大さじ1☆ラカントS（液状） 小さじ2☆ごま油 小さじ2
