Overnight porridge con semi di chia

L'overnight porridge con semi di chia è un porridge estivo senza cottura, chiamato esattamente overnight oatmeal e ormai famoso in tutto il mondo. E' un'ottima colazione saziante e sana, con tantissime varianti possibili. La base è solitamente preparata con i fiocchi d'avena e i semi di chia che a contatto con il latte creeranno una consistenza cremosa.

• Tempo: 5 min
• Porzioni: 1

Fonte: Al.ta Cucina

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