ヘルシー！ダイエットに♪鯖缶としらたきのチャプチェ風♡
野菜たっぷりに鯖味噌煮缶としらたきでとってもヘルシーで栄養満点！満足感たっぷりなチャプチェ風です♡鯖味噌煮でほとんど決まる味付けで簡単調理♬甘辛さがクセになります♪1人ランチや、夕飯の主菜、副菜にと美味しくいただけます♬
- 時間: 10 分
出典: レシピサイトNadia
材料
- しらたき 200g
- 玉ねぎ 小1個
- 人参 100g
- 椎茸 2個
- ピーマン 2個
- 鯖味噌煮缶 150g
- 醤油 大さじ1
- お酒 大さじ1
- 豆板醤 1/4
- にんにくチューブ 2cmほど
- コショウ 適量