Keto Chiles Relleno
Ukochane klasyczne danie meksykańskie zostaje ulepszone w wersji keto poprzez panierowanie pieczonych, nadziewanych serem papryczek poblano w panierce przyjaznej dla ketonów, a następnie smażenie ich na patelni. Podawane z salsą lub bez, nie można się im oprzeć.
- Porcje: 2
Źródło: KETO-MOJO
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- świeże papryczki poblano
- szklanki posiekanego sera cheddar
- szklanki posiekanego sera pieprzowego
- duże jajka, oddzielnie żółtka i białka
- łyżeczka soli morskiej
- łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu
- łyżeczki proszku cebulowego
- łyżeczka czosnku w proszku
- łyżka oliwy z oliwek
- szklanki salsy przyjaznej dla ketonów lub pico de gallo, takiej jak łagodna sals