Keto Quiche Lotaryngia
Dzięki wybaczającej skórce i prostym etapom przygotowania nie ma powodu, aby nie przygotować quiche na dowolny posiłek, o każdej porze roku. Podawaj na śniadanie lub brunch lub przygotuj prostą kolację z quiche i sałatką przyjazną dla ketonów. Uwaga: ten przepis wymaga przygotowanego ciasta ketonowego, więc zaplanuj odpowiednio lub użyj ulubionego ciasta ketonowego.
- Porcje: 8
Źródło: KETO-MOJO
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- szklanka plus 2 łyżki drobnej mąki migdałowej
- szklanki mąki kokosowej
- łyżeczki gumy ksantanowej
- sól morska
- uncje masła, zimnego i pokrojonego w kostkę
- łyżeczki octu jabłkowego
- duże jajko
- uncji grubo pokrojonego boczku, pokrojonego w kostkę
- szalotka pokrojona w bardzo cienkie plasterki
- szklanka ciężkiej śmietany
- szklanki pół na pół
- duże jajka
- łyżeczki świeżo startej gałki muszkatołowej
- sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz
- uncji sera Gruyère, startego