肉じゃが弁当

肉じゃが弁当

1人分なら電子レンジが手軽。さめるうちに、じゃがいもに味もしみこむ

出典: レタスクラブ

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材料

  • 豚こま切れ肉…30g
  • じゃがいも…小1/2個
  • 玉ねぎ…1/8個
  • にんじん…縦1/4本分
  • きゅうり…1/2本
  • 温かいご飯…茶碗1杯分
  • しそ風味ふりかけ…小さじ1/2
  • 煮汁
  • ・しょうゆ、酒…各小さじ2
  • ・砂糖…小さじ1
  • ・水…大さじ2
  • あえごろも
  • ・くるみ…5g
  • ・オリーブ油…小さじ1/2
  • ・しょうゆ…小さじ1/4
  • ・塩、こしょう…各少々

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