レンジで♪サバ缶とかぼちゃの麻婆風 サバ缶とかぼちゃの味わいに豆板醤が◎ レンジで5分のうま辛簡単おかず♡ 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料サバ缶 1缶かぼちゃ 150g長ネギ 1/2本※豆板醤 小さじ1※生姜・にんにく 各1片※醤油 小さじ1※砂糖 大さじ1/2※日本酒 大さじ1※片栗粉 大さじ1ごま油 小さじ1/2