Muffins de huevo y verduras: receta fácil y proteica
Descubre cómo hacer muffins de huevo y verduras al horno: receta proteica y fácil, perfecta para meal prep. Desayuna saludable toda la semana.
- Tiempo: 30 min
- Raciones: 12
Fuente: RECETALIA
Ingredientes
- huevos medianos
- pimiento rojo pequeño picado fino
- calabacín pequeño rallado y escurrido
- de espinacas frescas picadas
- cebolleta picada fina
- de queso rallado
- de leche
- cucharadita de aceite de oliva virgen extra para engrasar
- Sal, pimienta negra y una pizca de orégano