Proteinshake mit Kürbis und Zimt – Eiweißshake-Rezept zum Abnehmen
Proteinshakes selber machen
Quelle: Ihr Wellness Magazin
Zutaten
- Gramm Joghurt
- Gram Skyr
- EL Whey-Proteinpulver
- Gramm Kürbispüree gekocht
- Gramm Mandeln
- eine Messerspitze Anispulver
- eine Messerspitze Zimt
- eine Prise Muskatnuss
- eine Prise Steinsalz