胡麻味噌ダレ♡ポークステーキ

材料

• 豚肉ロース（今回は厚切り使用。豚肉の量に合わせソースの分量を調整すればOK） 1枚（今回は200〜250g）
• オリーブオイル 適量
• ニンニクスライス 適量
• 塩胡椒 適量
• 薄力粉 適量
• 酒 適量
• ★味噌 小匙2
• ★水 大匙1/2
• ★酒 大匙1/2
• ★中濃ソース 大匙1/2
• ★砂糖 小匙1
• ★みりん 小匙1
• ★白ごま 小匙1
• ★黒ごま 小匙1