L’agricoltrice bio Sissy propone: Pappa dolce di miglio e mele.
“I miei tre figli amano la pappa di miglio. A volte accompagniamo il pasto con la lettura della favola La pappa dolce dei fratelli Grimm. Quando erano piccoli, preparavo la pappa la mattina presto e la conservavo in barattolini di vetro. È perfetta da consumare fuori casa, e molto sana!” I semi di canapa sono una fonte naturale di omega 3, il miglio contiene ferro e silicio, le nocciole contengono grassi sani, proteine e calcio, ma è meglio evitare di darle ai bambini molto piccoli per il rischio di
Fonte: biosuedtirol.com
Ingredienti
- di miglio macinato
- di acqua
- mele Red Delicious o Golden Delicious tagliate a pezzetti
- cucchiai di semi di canapa decorticati
- mela tagliata a pezzetti più piccoli, per la decorazione
- cucchiaino di cannella
- cucchiaino di vaniglia Bourbon
- di nocciole tritate
- cucchiai di crema di nocciole