Poivron farci à la viande hachée - cookeo
Couper le haut des poivrons et les évider. Peler et couper les oignons et les tomates en lamelles. En mode dorer, faire revenir la viande hachée, les tomates, les oignons, et l’ail écrasé dans l’huile d’olive pendant ...
- Portions: 2163
Source: nutrium.com
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Ingrédients
- unités moyennes de poivron, vert, jaune ou rouge, cru
- grammes de haché de volaille
- grammes de riz thaï ou basmati, cru
- portions grandes de tomate, crue
- unité grande d'oignon, cru
- gousse d'ail, cru
- cuillères à soupe moyennes d'huile d'olive vierge extra
- assiette ou bol de bouillon de légumes, déshydraté reconstitué