献立みそで!濃厚みそーすトンテキ こってり濃厚なソースでご飯が進みます! 時間: 15 分分量: 2 出典: イチビキ 公式サイト マイレシピ帳にインポート 材料豚肉(ロース、厚切り) 2枚にんにく 1片塩・こしょう 少々油 適量献立いろいろみそ 400g 大さじ2ウスターソース 大さじ2