いかとわかめのナムル いかの刺し身を韓国風にアレンジ。ごま油の香りがきいた、おつまみにもぴったりの一品に。 分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料いかの刺し身 80gカットわかめ 3gねぎのみじん切り 大さじ1白すりごま 大さじ1にんにくのすりおろし 少々ごま油 大さじ1しょうゆ 小さじ1/2塩 小さじ1/3