Zeleninový quiche s veganskými Chickened Out Chunks kousky
Quiche, oblíbený francouzský slaný koláč, který zachutnal i v tuzemské kuchyni. Skvěle se hodí jako lehký oběd nebo večeře, ale ocení ho jistě i hosté, kteří přijdou na návštěvu, blýsknete se na oslavách a klidně si ho můžete vzít s sebou i do parku na piknik. Podává se jak teplý, tak studený a připravit lze v mnoha variantách. Nejznámější je asi quiche lorraine, slaný koláč z regionu Lotrinsko. My pro vás máme recept na zdravou variantu ze špaldové mouky a lněného semínka.
- Čas: 55 min
- Porce: 6
Zdroj: Recepty na každý den
Suroviny
- špaldové mouky
- lžíce lněného semínka
- lžičky italského koření
- lžičky papriky
- Poctivá špetka soli
- lžic vody
- polévkové lžíce oleje