レンジで出来ちゃう!絶品!*旨味噌マヨ鶏チャーシュー*

レンジで出来ちゃう!絶品!*旨味噌マヨ鶏チャーシュー*

レンジで出来ちゃう鶏チャーシューです^ ^味噌とマヨネーズでコクうま!!漬け込みも加熱も耐熱容器ひとつだけ!お弁当にもオススメですよ♡薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • 鶏もも肉 2枚
  • マヨネーズ・味噌・オイスターソース・砂糖 各大さじ2
  • にんにくチューブ 5cm
  • ごま お好みで
  • ブラックペッパー お好みで

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