Overnight Oats
Saiba como fazer overnight oats ou aveia adormecida, uma receita perfeita para um pequeno-almoço completo. Esta receita de aveia é muito simples e prática: basta preparar à noite, reservar no frigorífico e, no dia seguinte de manhã, é só comer!Se quer começar a incluir a aveia no seu menu semanal, experimente esta receita de papas de aveia no forno, ou este pudim de aveia e banana.
- Tempo: 10 min
- Porções: 1
Fonte: Continente Feed
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Ingredientes
- de flocos de aveia finos
- c. de chá de sementes de chia
- c. de chá de canela em pó
- c. de chá de mel
- de leite magro