きゅうりのロールサラダ
パーティーメニューにぴったりなロールサラダです。簡単な材料で手軽に作れて華やかになります。アボカドにはビタミンEが含まれます。ビタミンEは肌の老化を抑えます。また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質を作り出すのを防ぎます。
- 時間: 15 分
- 分量: 2
出典: ソラレピ
材料
- タマネギ
- コーン
- アボカド
- マヨネーズ
- 胡椒
- キュウリ
- カニカマボコ
パーティーメニューにぴったりなロールサラダです。簡単な材料で手軽に作れて華やかになります。アボカドにはビタミンEが含まれます。ビタミンEは肌の老化を抑えます。また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を起こしやすくする過酸化物質を作り出すのを防ぎます。
出典: ソラレピ