Boisson naturelle énergisante : ingrédients, usages et recette maison
Ingrédients, usages et recette maison d’une boisson tonique naturelle (citron, érable, gingembre) : pour le matin ou avant le sport.
- Portions: 1
Source: Urbanslide
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Ingrédients
- d’eau fraîche ou tempérée
- cuillères à café de jus de citron
- cuillères à café de sirop d’érable
- cuillère à café de vinaigre de cidre
- fine rondelle de gingembre frais ou une petite pincée de gingembre en poudre
- pincée de sel fin, facultative si la boisson est consommée autour d’un effort
- Quelques feuilles de menthe, facultatives