Semienkové krekry - LC
Včera večer som ešte skúsila urobiť čisto len semienkové krekry, čisto len semienka môžete dať ľubovoľné podľa vašej chuti. Ja som dávala po 2 veľkè lyžice, no základ to musí byť vždy, aby sa hmota spojila chia semienka, tie nevynechajte!
- Čas: 90 min
- Porce: 10
Zdroj: Jídelní plán
Suroviny
- chia semínka, 2 lžíce
- dýňová semínka, 2 lžíce
- sezamové semínko světlé, 2 lžíce
- len, lněné semínko, 30 g
- sůl, 0,5 lžiček
- voda vlažná, 120 ml