Dieetrecept ontbijt: Spinazie omelet
Voedzame spinazie omelet als gezond ontbijt. Vol eiwitten, ijzer en in 10 minuten op tafel.
- Porties: 4
Bron: Het Mentale Dieet Plan
Ingrediënten
- gr. verse spinazie gewassen
- eieren
- el extra vierge olijfolie
- teentje knoflook uitgeperst
- kruiden: naar wens
- snufje zout
- geraspte magere parmezaan als garnering