ねぎとろバーグ

ねぎとろバーグ

ねぎとろがヘルシー! 簡単調理でおかずにもお弁当にもピッタリなハンバーグ

出典: レタスクラブ

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材料

  • まぐろのたたき …200g
  • 万能ねぎ…3本
  • 焼きのり…1/2枚
  • ・しょうゆ、こしょう、サラダ油、練りわさび

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