Thon à la Basquaise
Du thon à l'huile d'olive mijoté dans une sauce tomate parfumée aux épices douces et au poivron. Le tout servi avec du riz semi-complet pour un max d'apports nutritionnels !
- Temps: 30 min
- Portions: 4
Source: lescommis.com
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Ingrédients
- pièces Thon
- pièces Poivron
- Pulpe de tomate
- Olives noires Kalamata
- Riz semi complet
- c.c. Épices douces
- pièces Échalote
- pièces Ail
- traits Huile d'olive
- pincées Sel & poivre