Hambúrguer fit perfeito: como fazer o blend suculento sem ficar seco

Hambúrguer fit perfeito: como fazer o blend suculento sem ficar seco

Quem disse que comer saudável precisa ser sem graça? Esse hambúrguer caseiro fit é a prova de que dá...

Fonte: Receita da Boa

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Ingredientes

  • de patinho moído
  • colher de alho em pó
  • colher de páprica defumada
  • colher de pimenta-do-reino moída na hora
  • colher de sal
  • colher de azeite de oliva extra virgem
  • pães integrais para hambúrguer
  • fatias de queijo ricota temperada, minas padrão ou muçarela light
  • Rodelas de tomate, cebola roxa e folhas de alface-americana
  • Molho de iogurte natural com ervas ou mostarda amarela

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