混ぜて漬けるだけ!「とろ旨漬けマグロ丼」お店の味を5分で♪

混ぜて漬けるだけ!「とろ旨漬けマグロ丼」お店の味を5分で♪

混ぜて、漬けて、待つだけ。火を使わずに、お店で食べるようなとろ旨感が楽しめる簡単「漬けマグロ丼」です。ねっとりしたマグロに、しょうゆだれがしっかり絡んで、白いごはんが止まらない。疲れている日も、年末年始のご褒美ごはんにも。頑張らなくても大満足。まぐろは貧血予防に関わる鉄分を含み、低脂質・高たんぱく。がんばった体を労わります。健康を気にする方にもおすすめですよー!

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • まぐろ 140g
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 温かいごはん 1膳
  • いりごま・薬味ねぎ 少々

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