ブロッコリーとたこの揚げもの さめてもおいしいころもで。串に刺すと、ごちそう度がアップ 時間: 20 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料ブロッコリー…1/2株ゆでだこの足…2本豆板醤…小さじ1/3ころも(溶き卵、水各大さじ3、片栗粉大さじ2、小麦粉大さじ4、ベーキングパウダー小さじ2、サラダ油大さじ1)小麦粉…適宜揚げ油…適宜・塩、こしょう