Eiweiß Palatschinken
Ein leckerer Palatschinken (oder auch Pfannenkuchen/Eierkuchen) bestehend aus vielen hochwertigen Nährstoffquellen.
- Zeit: 20 Min.
- Portionen: 1
Quelle: Bodyweight Training: kostenlose Trainingspläne und Übungen
Zutaten
- Eiklar
- TL Kakaopullver
- TL Zimt
- Haferflocken
- Weizenkleie
- Rosinen
- Magerquark verdünnt mit Wasser
- TL Mohn
- Süßstoff
- Kiwi
- Banane