カレー風味のシーフードグラタン

カレー風味のシーフードグラタン

アスパラの彩りとしゃっきりとした歯ごたえがポイント。カレーの辛みと香りが食欲をそそります。

出典: オレンジページnet

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材料

  • えび 300g
  • 冷凍いか 200g
  • グリーンアスパラガス 5本
  • 玉ねぎ 1個
  • ピザ用チーズ 40g
  • カレー粉 大さじ2
  • 牛乳 3カップ
  • 塩 小さじ1
  • こしょう 少々
  • バター 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ6

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