Suklainen mannaherkku yhdelle
Mannaherkku sopii välipalaksi tai jälkiruoaksi, se nautitaan kylmänä. Keitä mannasuurimot ensin soija- tai kookosmaidossa puuroksi mikroaaltouunissa. Mikroaaltouunien tehoissa on eroja, ole tarkkana, että puuro ei kiehu yli, vispaa puuroa kypsennyksen aikana riittävän usein. Voit valmistaa puuron myös kattilassa, keitä 2 hengen annos. Syö puolet puurosta sellaisenaan aamulla (ilman suklaata) ja lisää toiseen puoleen suklaa ja muut ohjeen maustavat aineet. Mannaherkun voi valmistaa lasipurkkiin tms. tölkkiin ja ottaa mukaan evääksi. Herkku on maidoton ja makeutusaineena on hunaja.
- Aika: 75 min
- Annokset: 1
Lähde: Myllyn Paras
Ainekset
- dl soija- tai kookosmaitoa
- dl Myllyn Paras Tumma Mannasuurimoita
- palaa tummaa suklaata
- tl vaniljasokeria
- tl suolaa
- tl hunajaa
- dl mantelijauhetta tai kookoshiutaleita
- dl soija- tai soija-kookosjogurttia tms. paksua jogurttia
- n.1 dl vadelmia tai herukoita
- dl kookos- tai mantelimaitoa