Smoothie vert frais avec chou frisé et banane

Cet smoothie vert est un mélange parfait d'ingrédients énergisants et nutritifs. Le chou frisé regorge de vitamines et de minéraux, apportant un soutient immunitaire essentiel. La banane, naturellement sucrée, ajoute une texture crémeuse tout en aidant à la digestion grâce à sa teneur en fibres.Idéal pour une pause détoxifiante, ce smoothie est aussi hydratant, parfait pour bien commencer la journée ou recharger après une séance d'exercice.

• Temps: 5 min
• Portions: 2

Source: recettes.com

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