Recette falafel traditionnel
Découvrez la recette authentique des falafels, ces délicieuses boulettes dorées à base de pois chiches, emblématiques de la cuisine du Moyen-Orient. Parfaits pour un repas convivial, les falafels sont riches en protéines végétales et en fibres, ce qui en fait une option saine et rassasiante, idéale pour les végétariens et les amateurs de saveurs épicées. Préparés à partir de pois chiches secs, d’herbes fraîches et d’épices, ils offrent une texture croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur, pour un plaisir inégalé à chaque bouchée.Traditionnellement servis avec du pain pita, du houmous et une salade croquante, les falafels maison sont parfaits en toute saison, que ce soit pour un déjeuner rapide, un apéritif ou un dîner entre amis. Leur préparation est accessible à tous, même aux débutants, et permet de retrouver le goût authentique des rues de Beyrouth ou du Caire. N’hésitez pas à personnaliser l’assaisonnement selon vos envies et à accompagner vos falafels d’une sauce ta…
- Temps: 45 min
- Portions: 4
Source: recettes.com
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Ingrédients
- Pour les falafels: 300 g pois chiche sec
- Pour les falafels: 1 oignon jaune
- Pour les falafels: 2 gousses ail
- Pour les falafels: 1 persil frais
- Pour les falafels: 1 coriandre
- Pour les falafels: 1 c. à café cumin moulu
- Pour les falafels: 1 c. à café coriandre moulue
- Pour les falafels: bicarbonate de soude
- Pour les falafels: 1 c. à soupe farine de pois chiche
- Pour la cuisson: 1 l huile de friture