かじき＊和風おろしソテー＊ 分量: 4 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料カジキマグロ 3切れ塩コショウ 少々小麦粉 適量大根 15cmポン酢醤油 大さじ 3鰹節 ひとつかみ（3g）水菜（あれば） 適量
