Macarrão Parafuso Nutritivo com Frango e Legumes

Macarrão Parafuso Nutritivo com Frango e Legumes

Receita de Macarrão Parafuso Nutritivo com Frango e Legumes

Fonte: almanaqueculinario.com.br

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Ingredientes

  • embalagem de Macarrão Parafuso
  • de filé de frango, em tirinhas
  • colheres de vinagre balsâmico
  • colheres de óleo de canola ou soja
  • dentes de alho, picados
  • tomates maduros, sem pele e sem sementes, picados
  • folhas de louro
  • xícaras de mini cenouras
  • buquês de brócolis
  • abobrinha média, em cubos
  • de queijo parmesão light, ralado
  • sal a gosto

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