あじの南蛮漬け

あじの南蛮漬け

旬の時期に絶対食べたい定番メニュー。漬け汁のしみた野菜が、あじのおいしさを引き立てます。

出典: オレンジページnet

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材料

  • あじ 4尾分
  • 下味
  • しょうが汁 1かけ分
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • ねぎ 1本
  • にんじん 1/2本
  • 漬け汁
  • 赤唐辛子の小口切り 1本分
  • 酢 1/2カップ
  • みりん 大さじ4
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 小麦粉 適宜
  • サラダ油 大さじ4
  • ※電子レンジ(600W)でラップをかけずに20秒加熱する

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