ヘルシー♪厚揚げのきのこ餡かけ ヘルシーな晩ご飯を食べたいときの1品にどうぞ!! 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料厚揚げ 2個しめじ 1袋長ネギ 半分三つ葉 1/2束しょうが 少々ゆずの皮 少々●だし汁 1C●みりん 1/3C●醤油 1/3C水溶き片栗粉 適宜ごま油 少々