Recette : steak Végétarien Sans Gluten et Sans Lactose
Découvrez comment préparer un délicieux steak végétarien sans gluten et sans lactose. Idéal pour les soirées gourmandes, ce plat est sain et savoureux. Convenant à un régime alimentaire spécifique, il ne manquera pas de ravir les papilles de vos convives.
- Portions: 4
Source: Muscu & Fitness
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Ingrédients
- grammes quinoa
- grammes pois chiches en conserve
- cuillères à soupe graines de chia
- cuillère à café oignon en poudre
- cuillère à café ail en poudre
- cuillère à café paprika fumé
- cuillères à soupe huile d'olive
- cuillère à café herbes de Provence
- sel et poivre