焼き鳥とレタスの生春巻き

マギーコンソメとライスペーパーを使った、焼き鳥の旨味がたっぷり詰まったヘルシーな巻きのレシピをご紹介します！シャキシャキのレタスと、タレ付き焼き鳥の相性が抜群。簡単に作れるので、ランチや軽食にもぴったりです。【材料（2人分）】* ライスペーパー：4枚* 焼き鳥（タレ付き）：4本* レタス：2〜3枚（細切り）* ブロッコリースプラウト：適量* 玉ねぎ：1/4個（薄切り）* マギーコンソメ 小さじ1/2* 醤油 小さじ１* 酢 小さじ１* ごま油 小さじ１* 砂糖 小さじ1/2【作り方】1. 焼き鳥は串から外してほぐし、玉ねぎは薄切りにして水にさらす。レタスは細切りにする。2. ライスペーパーを水で柔らかくしたら、レタス、玉ねぎ、焼き鳥、ブロッコリースプラウトを巻く。3. ごま油、醤油、酢、砂糖、マギーコンソメ顆粒を混ぜて作った和風ドレッシングを作る。これらのレシピで、野菜とたんぱく質をバランス良く取り入れた美味しいメニューを楽しんでください！ ／ いいね、フォロー ありがとうございます💕 投稿の励みになります♪ ＼ 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄#野菜パクッマギーコンソメ #マギーコンソメ無添加

• 分量: 2

出典: kurashiru.com

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