Cabillaud à la patates douce
Recette simple et rapide avec un IG
- Portions: 1015.5
Source: nutrium.com
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Ingrédients
- filets surgelés de cabillaud, cru
- cuillère à café moyenne d'huile d'olive vierge extra
- cuillère à café moyenne de sel blanc alimentaire, iodé, non fluoré
- grammes de patate douce, crue
- verre de lait de coco ou Crème de coco
- grammes de curry, poudre
- grammes de brocoli, surgelé, cru