Muffins de Calabaza y Semillas de Chía con Cobertura de Yogur Griego: Desayuno Proteico
Aprende a hacer muffins de calabaza y chía con yogur griego, desayuno proteico fácil. Receta saludable, alta en fibra y sin azúcares añadidos. ¡Prepáralos hoy!
- Tiempo: 35 min
- Raciones: 8
Fuente: ZonaDeSabor
Ingredientes
- gr de calabaza **butternut** cocida y triturada
- gr de harina de **avena** fina
- gr de **semillas de chía**
- unidad de huevos **camperos**
- gr de **yogur griego** natural 0%
- de aceite de **coco** derretido
- cucharadita de **canela** en polvo
- cucharadita de **jengibre** fresco rallado
- cucharadita de levadura **química** en polvo
- cucharadita de esencia de **vainilla**
- cucharadas de **stevia** en polvo o eritritol
- cucharadita de sal **marina** fina
- gr de **yogur griego** natural 0% para cobertura
- cucharada de zumo de **limón**
- gr de **almendras fileteadas**