Mijoté de lentilles à l'indienne et pain naan servis avec une salade d’épinards et une sauce au yaourt

Mijoté de lentilles à l'indienne et pain naan servis avec une salade d’épinards et une sauce au yaourt

Dans la cuisine indienne traditionnelle, le naan est utilisé comme une sorte de cuillère à service. Oserez-vous en faire autant avec ce mijoté de lentilles ? Nos recettes Calorie Smart contiennent plus de 250 g de légumes et moins de 700 calories.

Source: HelloFresh

Importer dans mon livre de recettes

Ingrédients

  • Patate douce
  • pièce Gousse d'ail
  • pièce Oignon rouge
  • cm Gingembre frais
  • sachet Graines de cumin moulues
  • sachet Graines de moutarde jaune
  • cc Curcuma en poudre
  • Lait de coco
  • Épinards
  • pièce Tomate
  • Persil plat et coriandre frais
  • boîte Lentilles
  • pièce Pain naan
  • Yaourt à la grecque
  • pièce Citron
  • cc Vinaigre de vin blanc
  • cs Huile d'olive vierge extra
  • Bouillon de légumes à faible teneur en sel
  • cs Beurre [végétal]

Recettes similaires

Dernières recettes

Voir toutes les recettes